皆さんこんにちは 今日は肉体改造34日目大胸筋トレーニングの日という事で、腕立て伏せを合計120回行いました。 内訳メニューは 連続腕立て伏せ80回 逆手腕立て伏せ20回 肩腕立て伏せ10回 逆手腕立て伏せ10回 合計120回トレーニングしました。 腕立て伏せ動…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。